martes, 28 de junio de 2011

Hábitos de limpieza

Para evitar contraer las enfermedades que se mencionaron antes, es necesario que cuidemos nuestro cuerpo; de esta forma tendríamos que adoptar hábitos de limpieza que nos ayuden a evitar contraer enfermedades que resultan perjudiciales para nuestra salud. Algunos de los hábitos de limpieza que podríamos adoptar en nuestra vida cotidiana son: 

- Ducharse todos lo días.
- Laverse las manos repetidas veces.
- Cepillarse los dientes en la mañana, tarde y noche.
- Alimentarse al menos tres veces al día.
- Consumir alimentos sanos.
- Limpiar diariamente el lugar donde se vive.


Menciona otros hábitos de limpieza que consideras necesarios para evitar contraer enfermedades y para el cuidado de tu cuerpo. 


Enfermedades de Transmisión Sexual

Estas enfermedades generalmente se transmiten a través del contacto sexual, sin embargo esta no es la única forma con la que una persona puede contraer estas enfermedades. Algunas de estas enfermedades son:

- Gonorrea
- Sífilis
- Papiloma humano
- Sida
- Clamidia
- Herpes
- Tricomoniasis

Mencionen las causas y los síntomas que se presentan al contraer estas enfermedades, así como el tratamiento que se debe seguir para evitar contraerla y para su cura, en caso de haberla contraido.


Enfermedades Cardiovasculares

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades cardiovasculares, es decir que afectan al corazón y los vasos sanguíneos son:

- La cardiopatía coronaria
- Las enfermedades cerebrovasculares
- Las arteriopatías periféricas
- La cardiopatía reumática
- Las cardiopatías congénitas
- Las trombosis venosas profundas y embolias pulmonares


Mencionen los factores de riesgo de estas enfermedades, así como los síntomas que se presentan en cada una.


Enfermedades Respiratorias

Las enfermedades respiratorias más comunes son:
- Gripe
- Resfriado común
- Influenza
- Amigdalitis
- Rinofaringitis
- Asma
- Bronquitis
- Pulmonía
- Otitis
- Tuberculosis


Mencionen las causas y los síntomas de estas enfermedades.


lunes, 27 de junio de 2011

Los Sistemas del Cuerpo Humano

Los sistemas trabajan de manera coordinada para que el organismo desarrolle tareas complejas. Estos son:
- Sistema Óseo
- Sistema Muscular
- Sistema Circulatorio
- Sistema Digestivo
- Sistema Urinario
- Sistema Nervioso
- Sistema Reproductor
- Sistema Linfático
- Sistema Hormonal
- Sistema Respiratorio

Mencionen cuál es el funcionamiento de cada sistema, así como las partes que posee cada uno.



Los Sentidos

Las personas contamos con cinco sentidos, a través de los cuales podemos percibir lo que pasa a nuestro alrededor. Estos sentidos son:

La vista: es la capacidad de detectar las ondas electromagnéticas dentro de la luz visible por el ojo.




La audición: es el sentido de la percepción de las vibraciones de medio.





El gusto: es uno de los sentidos químicos del cuerpo. Este percibe los cuatro sabores que son: dulce, salado, amargo y ácido.



El ofato: es el segundo sentido químico. Es el sentido que percibe los olores.





El tacto: es la percepción de la presión, que generalmente se da en la piel.

Nuestro Cuerpo

Las partes del cuerpo humano son similares en el sexo masculino y femenino, pero lo que nos diferencia son los órganos reproductores así como también la parte del tórax, donde las mujeres tienen senos mientras que los hombres tienen pecho.

martes, 21 de junio de 2011

Bienvenida

Bienvenidos al blog "Salud e Higiene Personal", el cual les brindará mucha información que les será útil para que aprendan a cuidar su cuerpo.